Curso Básico de Alta Montaña

OBJETIVOS

F-119.JPGQue el alumno conozca y ponga en práctica las diferentes técnicas que existen para ascender una montaña así como que aprenda a desplazarse en un glaciar. Todo esto supervisado por instructores altamente capacitados en la materia y tomando en cuenta todas las normas de seguridad necesarias.

PRESENTACION O TEMAS

  • Conocimiento del equipo
  • Nudos
  • Técnicas de progresión o marcha
  • Morfología de la montaña
  • F-114.JPGRiesgos objetivos y subjetivos
  • Travesías en glaciar
  • Campamentos de altura
  • Técnicas de vivac
  • Alimentación
  • Agua

EQUIPO REQUERIDO

 INDIVIDUAL

  • Q-026.JPGArnés
  • Casco
  • Cinta de autoseguro (Daysi chain)
  • Piolet
  • Bastones
  • Crampones
  • Tenis de trekking
  • Botas para alta montaña
  • Polainas
  • Q-014.JPGLentes para glaciar
  • Ocho o atc
  • Lámpara frontal
  • Ropa de abrigo
  • Ropa de tormenta
  • Saco de dormir
  • Bidón de 1  1/2 litros
  • Manta térmica o manga
  • Navaja de bolsillo
  • Encendedor
  • Colchoneta
  • Mochila de expedición de 70 a 80 litros
  • Tienda o saco de vivac

COLECTIVO

  • Q-030.JPGCuerdas
  • Tornillos para hielo
  • Anillas express
  • Cintas cocidas
  • Cocinetas
  • Estacas
  • Levas

PRACTICAS

El curso consta de 2 sesiones teorico y practicas de un día y 5 salidas de 2 días a diferentes montañas.

F-166.JPGVolcán Ajusco, 3950 m.s.n.m. Distrito Federal, (1 día).

  • Técnicas de marcha
  • Ascenso a la cumbre
  • Caminata de Aclimatación

F-061.JPGTravesía de San Rafael al Teyotl (cabeza del Iztaccihuatl), Estado de México, (1 día).

  • Técnicas de Marcha
  • Caminata de Aclimatación

Campamento en la Cañada de Amipulco (Faldas del Iztaccihuatl), Estado de México, (2 días).

  • Técnicas de marcha
  • Caminata de aclimatación
  • Practica de campamentos

F-135.JPGNevado de Toluca 4558 m.s.n.m. Estado de México, (2 días).

  • Ascenso a la cumbre
  • Practica de campamentos en altura
  • Técnicas de vivac

La Malinche 4461 m.s.n.m. Estado de Tlaxcala, (2 días).

  • Ascenso a la cumbre
  • Practica de campamentos en altura
  • Practica de vivac

F-115.JPGVolcán Iztaccihuatl 5286 m.s.n.m. Estado de México, (2 días).

  • Ascenso a la cumbre
  • Campamento en altura
  • Practica de vivac
  • Practica de marcha sobre glaciar
  • Travesías en glaciar

Pico de Orizaba 5747 m.s.n.m. Estado de Puebla, (2 días).

  • Ascenso a la cumbre
  • Campamento en altura
  • Practica de vivac
  • Practica de marcha sobre glaciar
  • Travesía en glaciar
  • Escalada en hielo

COSTO

Precio del curso: $ 0,000.00 por persona, mínimo 8 personas. Incluye: Equipo individual (arnés, casco, piolet, crampones y Daysi chain) y Equipo colectivo (cuerdas, tornillos para hielo, anillas express, cintas cocidas, estacas, levas y mosquetones). No incluye: transporte, alimentos, hospedaje, campamentos y otros gastos no especificados.

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